눈 다래끼란 무엇인가요?
눈 다래끼(의학용어: 맥립종, Hordeolum)는 눈꺼풀에 생기는 급성 세균 감염으로, 주로 눈꺼풀 가장자리에 작고 붉은 덩어리처럼 나타납니다. 다래끼는 고름이 차면서 통증과 붓기를 동반하는데, 대부분 자연적으로 터지면서 회복됩니다. 그러나 심할 경우 치료가 필요할 수 있습니다.
핵심 포인트
- 눈꺼풀 안쪽 또는 바깥쪽에 발생
- 붓고, 아프며, 눌렀을 때 통증이 있음
- 대개 며칠 내 자연 치유되지만 경우에 따라 치료가 필요
눈 다래끼의 주요 원인
다래끼의 가장 흔한 원인은 박테리아 감염입니다. 특히 포도상구균(Staphylococcus aureus)이 주요 원인균입니다. 감염은 다음과 같은 상황에서 쉽게 발생할 수 있습니다.
- 손 위생 불량: 손을 씻지 않고 눈을 비비는 습관
- 화장품 관리 부주의: 오래된 아이 메이크업 사용
- 렌즈 착용 부주의: 청결하지 않은 렌즈 착용
- 면역력 저하: 피로, 스트레스, 당뇨 등으로 면역력이 약해진 상태
Tip: 항상 손을 깨끗이 하고, 화장품은 3~6개월마다 교체하는 것이 좋습니다.
눈 다래끼의 증상
다래끼는 비교적 쉽게 알아차릴 수 있는 특징적인 증상을 보입니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.
- 눈꺼풀에 붉고 통증 있는 작은 덩어리 발생
- 덩어리 부위가 점점 부어오르고 뜨거운 느낌
- 눈물이 많아지고 이물감이 느껴짐
- 고름이 차면서 중심이 노랗게 변색
- 심할 경우 시야가 흐릿해지는 느낌
대부분의 다래끼는 며칠 이내 자연스럽게 낫지만, 증상이 심하거나 고름이 퍼지는 경우 반드시 병원을 찾아야 합니다.
눈 다래끼 치료 방법
다래끼 치료는 대개 간단합니다. 경우에 따라 자가 관리로 충분하지만, 증상이 심할 경우 전문적인 치료가 필요합니다.
1. 온찜질
하루 34회, 1015분간 따뜻한 수건으로 찜질
고름이 자연스럽게 배출되도록 도와줍니다.
2. 항생제 치료
다래끼가 심하거나 주변 조직까지 퍼질 경우 의사의 처방에 따라 항생제 연고나 약을 사용할 수 있습니다.
3. 절개 배농
고름이 많이 차고 자연 배출이 어려운 경우, 안과 전문의가 소량 절개하여 고름을 배출합니다.
절대 스스로 짜지 말아야 합니다! 감염을 악화시킬 수 있습니다.
눈 다래끼 예방 방법
눈 다래끼를 예방하려면 평소 눈과 손의 청결을 철저히 관리하는 것이 중요합니다.
- 손 자주 씻기: 외출 후, 눈 만지기 전
- 화장품 위생 관리: 마스카라, 아이라이너는 3~6개월 이내 교체
- 렌즈 청결 관리: 깨끗한 손으로 착용, 렌즈 세척 철저히
- 충분한 휴식과 수면: 면역력 강화
- 눈 비비지 않기: 가려워도 손대지 않고 인공눈물 등으로 관리
눈 다래끼는 누구에게나 쉽게 생길 수 있는 질환이지만, 올바른 관리와 치료로 빠르게 회복할 수 있습니다. 증상이 가벼운 경우에는 온찜질과 자가 관리로 충분하며, 통증이 심하거나 증상이 악화될 경우에는 전문의 상담을 받는 것이 중요합니다.
건강한 눈을 위해 평소 청결 관리와 생활 습관 개선을 실천하세요!